Le temps étant très capricieux cet été et la pluie assez présente, chez Shopix nous profitons de la moindre éclaircie pour organiser un pique-nique.
Parce qu’après tout on est quand même fin juillet et ce n’est pas en plein hiver que l’on va manger dehors!

Nous savons qu’il est de rigueur de répéter qu’il faut manger équilibré avec 5 portions de fruits et légumes par jour, même pour un repas pris en dehors de la maison.
Nous savons aussi qu’il faut mettre en garde contre le grignotage et proposer des menus légers pour ces messieurs dames s’ils veulent rentrer dans leur maillot de bain ensuite.

Oui mais voilà, chez Shopix nous pensons que l’essentiel est de passer un moment convivial au grand air entre amis ou en famille !!

Alors, que vous préférez un sandwich ou une salade, équilibré ou pas, nous n’allons pas vous faire la leçon.
Nous allons juste vous donner quelques précieux conseils pour ne rien oublier et passer un très bon moment.

Dans une clairière ou au bord de l’eau, à la campagne ou à la montagne, le pique-nique peut s’improviser partout.
Il vous suffit de garder à l’esprit trois principes.

Le matériel à rassembler

Un thermos, une glacière ou un sac isotherme, des assiettes et des couverts en plastique, des gobelets en plastique avec un marqueur pour noter les noms dessus, de l’essuie tout, du gel hydro alcoolique, un sac poubelle, un tire-bouchon et un couteau suisse.

Pour la nourriture, prévoyez des boites de conservation bien hermétiques qui ne se renversent pas et se referment facilement.
Il en existe de diverses contenances et nous vous conseillons de vérifier qu’elles ne contiennent pas de Bisphénol.

Astuce : si vous n’avez pas d’accumulateur de froid, il vous suffit de remplir quelques jours avant le départ des bouteilles d’eau en plastique et de les mettre au congélateur.
Les glaçons qui vont se former serviront à rafraîchir la glacière et s’ils dégèlent dans la journée cela vous fera de l’eau en plus !

Adoptez les bons réflexes

Vérifiez la météo avant de partir, emportez une trousse de secours, un chapeau et de la crème solaire indice 30 minimum.

N’oubliez pas également de prévoir un répulsif anti moustique afin de ne pas être gêné en plein repas ou pendant la sieste digestive.
Une bougie à la citronnelle n’étant pas adaptée à cette situation, vous pouvez opter pour les bracelets colorés contenant des extraits d’huile d’essentielle.
Ils vous suivent partout et restent très esthétiques. [Attention cependant, les huiles essentielles sont déconseillées aux femmes enceintes.]

Pensez à votre confort

Il est d’usage de s’installer sur un plaid bien épais et douillet pour être au plus près de la nature sans se faire chatouiller par les brins d’herbe ou les insectes rampants.

N’hésitez pas cependant à ajouter un peu plus de confort à votre emplacement en l’agrémentant de quelques coussins.

S.V

 

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